Yüksek kolesterol düzeyleri gebeliği bozabilir

Aile yoluna gitmek mümkün değil mi? Kolesterol seviyelerini seo hizmeti kontrol etmek için kolesterol seviyenizi kontrol edin, çünkü hamileliği elde etmeye çalışan çiftlerde doğurganlığı azaltabilir. Bir araştırmaya göre, her bir partnerin yüksek kolesterol düzeyine sahip olduğu çiftler, gebeliğe ulaşmak için en uzun süreyi aldılar. Dahası, kadının yüksek kolesterol düzeyine sahip olduğu ve erkeğin de, her iki eşin de kabul edilebilir aralıkta kolesterol seviyelerine sahip olduğu çiftlere kıyasla, hamileliği elde etmek için daha uzun sürmedi.

'Sonuçlar, hamileliği elde etmek isteyen çiftlerin, öncelikle kolesterol seviyelerinin kabul edilebilir bir aralıkta olmasını sağlayarak şanslarını artırabileceğini ileri sürüyorlar,' dedi, Ulusal Ulusal Sağlık ve İnsani Gelişme (Eunice Kennedy Shriver Ulusa seo hizmetil Çocuk Sağlığı ve İnsani Gelişme Enstitüsü'nden NICHD) Maryland Sağlık Enstitüleri (NIH). Araştırmada, araştırmacılar infertilite için tedavi edilmeyen ancak bir çocuğu tasavvur etmeye çalışan çiftler üzerinde çalıştılar. Çiftler bir yıl boyunca denemeye kadar hamileliğe kadar takip edildi. (Oku:  Hamile kadınlarda düşük kaliteli uyku, çocuklarda yetişkin obezitesine yol açabilir! )

Araştırmacılar, ortalama olarak, kadınların çalışma süresince hamile kalmadıkları çiftlerin en yüksek serbest kolesterol seviyelerine sahip olduğunu buldular. Genel olarak, yüksek serbest kolesterol düzeyleri gebeliğe daha uzun sürelerle ilişkiliydi. Çalışmanın, kadınlarda yüksek kolesterol düzeyine sahip olduğu ve erkeğin de hamileliği daha uzun sürdüğü çiftler, çalışmaya dikkat çekti. Schisterman, 'Verilerimizden, yüksek kolesterol seviyelerinin sadece kardiyovasküler hastalık riskini arttırmakla kalmayıp, aynı zamanda çiftlerin hamilelik şansını da azalttığı görülüyor' dedi. Çalışma, Klinik Endokrinoloji ve Metabolizma Dergisi yayınlandı. (Oku: gebelik sonrası kilo kaybetmek için en iyi 5 uzman ipuçları )

Hamilelik diyetinizi sağlıklı hale getirmenin ipuçları nelerdir?

Hamilelikle ilgili en iyi şey, tabağınızı herhangi bir suçluluk hissetmeden yemeklerinizi toplayabilmenizdir. Sınırsız özgürlük, diyet planınızda doğru şeyleri dahil etmeniz ve her zaman sağlıklı beslenmeniz önemlidir. İşte size bir yol ya da ötekini yemelemeniz gereken temel bir liste. Okul kitaplarından, kalsiyumun kemik ve diş gelişimine yardımcı olduğunu öğrendiniz. Hamileliğiniz sırasında neden ihtiyaç duyduğunuzu belirtin. seo hizmeti Bebeğinizin kalsiyum gereksinimlerinin genel iskelet geişimi için karşılanması gerekir. Yani bu bardağa peynir, yoğurt, paneer gibi süt ürünleri üzerine süt ve gorge doldurun. Eğer laktoz intoleransıysanız veya hamileliğiniz sırasında hoşgörüsüzlüğü geliştirirseniz, kalsiyumun doğal kaynaklarından ve haplara bağımlı olmanızın bir sebebi yoktur.